学生良好的坐姿可以预防近视 避免坐姿不正确带来的健康问题!

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         根据卫生部、教育部的联合调查,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。高中生近视率已达70%以上,患者人数超过6000万。
        近视的原因是多方面的,一是遗传因素。父母有近视的,特别是度数较高的,子女近视发病的可能性就比较高。二是外因造成的。现在对近视眼的治疗方法很多,比如手术治疗、药物治疗、仪器治疗、配镜等,但是没有一种方法对所有的近视都有疗效。特别是很多青少年所谓的近视并不完全是近视眼,只是一种“近视现象”,也就是假性近视。防治近视眼的主要环节还在于“防”通过社会调查,城市的中小学校每班的学生有85%至90%是将身体趴在桌子上字、看书。因此我提出,一个普遍影响视力的不良行为是坐姿不正确。特别是小学低年级的生,一定要及时纠正写字坐姿和近距离看书的坏习惯,否则以后就更难解决这个问题了。
 

 
          此外,专家提醒:长期坐姿不正确、极易导致“驼背”、“含胸”,孩子扭着腰写字,还可能造成腰椎侧弯。久而久之,还会造成腰肌劳损、脊柱侧凸、颈椎变形,甚至是椎间盘突出,脊柱疾病的治疗难度很大,一旦过了成长发育期,很难矫正。
 
 
 
 
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